रिस्ट्रेटो vs बर्फमिश्रीत चहा फायदे
भौतिक फायदे
चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
श्वास घेण्यात मदत करते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक सावधानता
सावधानता वाढते, तणाव मुक्त
एकूणच आरोग्य फायदे
-
शरीर डिटॉक्सिफाय
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, निद्रानाश, मळमळणे, अस्वस्थता
चक्कर
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
हाडांची घनता कमी होणे, तीव्र डोकेदुखी
अतिसार, मुत्र प्रणाली हानीकारक, मूत्रपिंड दगड क्लेशकारक