भौतिक फायदे
श्वास घेण्यात मदत करते
सर्दीसाठी फायदेशीर, अस्वस्थ पोट, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
सावधानता वाढते, तणाव मुक्त
प्रभावी उत्तेजक पेय किंवा औषध, कार्यक्षम थकवा दूर, सर्वागीण विकास, ताजेपणा, मूड ताजेपणा
रोग प्रतिबंध
-
सांधेदुखीच्या वेदना कमी करते
एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय
हैड्रेटेड ठेवते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चक्कर
गरोदर व स्तनदा महिलांना योग्य नाही
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
अतिसार, मुत्र प्रणाली हानीकारक, मूत्रपिंड दगड क्लेशकारक
काँजूंक्टिव्हिटीएस