भौतिक फायदे
-
चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
प्रभावी उत्तेजक पेय किंवा औषध, कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार, मानसिक सावधानता
कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक सावधानता
रोग प्रतिबंध
अल्झायमर रोग बरे होतात, मधुमेह उपचार, टाईप 2 मधुमेहसाठी उपयुक्त, कर्करोग प्रतिबंधित करते, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
-
एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय
-
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
डोकेदुखी, अस्वस्थता
चिंता, निद्रानाश, मळमळणे, अस्वस्थता
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
हृदयरोग, कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते
हाडांची घनता कमी होणे, तीव्र डोकेदुखी