भौतिक फायदे
रोग प्रतिकारशक्ती वाढते
-
मानसिक आरोग्याचे फायदे
उदासीनता घालवते, रिफ्रेश, तणाव मुक्त
मानसिक सावधानता, मन उत्तेजित होणे
रोग प्रतिबंध
-
अल्झायमर रोग बरे होतात, कर्करोग विरुध गुणधर्म
एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय
चरबीचा घालवते
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
पित्त, निद्रानाश
अस्वस्थता, निद्रानाश, ताण
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
पाठदुखी, लठ्ठपणा, धडधडणे, जलद हृदयठोके
तीव्र चिंता, पचन समस्या, हृदय समस्या, तीव्र डोकेदुखी