होम
चहा आणि कॉफी


आयरिश ब्रेकफ़ास्ट चहा बद्दल सर्व



काय आहे

रंग
तापकीरसर काळा

प्रकार
काळा

दूध सामग्री
थोडे गरज असल्यास

चव
मालती फ्लेवर

सर्विंग स्टाईल
गरम

ऍडिटिव्स
चहा पाने, पाणी

सर्विंग संख्या
1

वेळ आवश्यक

तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे 5

शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे 5

फायदे

आरोग्य फायदे

भौतिक फायदे
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, हाडे मजबूत

मानसिक आरोग्याचे फायदे
उदासीनता घालवते, तणाव आराम

रोग प्रतिबंध
हृदय रोग प्रतिबंधित करते

एकूणच आरोग्य फायदे
दात किडणे प्रतिबंधित करते, दात संरक्षण

केसांची निगा
-

त्वचेची निगा
-

दुष्परिणाम

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, चिडचिड, अस्वस्थता

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उच्च रक्तदाब, धडधडणे

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
40.00 मि. ग्राम 12

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल

लहान (8 floz)
40.00 मिग्रॅ 12

उंच (12 floz)
50.00 मिग्रॅ 9

ग्रान्दे (16 floz)
50.00 मिग्रॅ 7

Venti (20 floz)
70.00 मिग्रॅ 7

यूके मधील सर्विंग स्टाईल

लहान (236 मिली)
40.00 मिग्रॅ 11

उंच (354 मिली)
-

ग्रान्दे (473 मिली)
30.00 मिग्रॅ 4

Venti (591 मिली)
-

कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम

सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ 1

हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ 4

कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, रक्तदाब, हृदय धडधडणे, निद्रानाश

कॅलरीज

साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी

साखर सह
9.90 किलोकॅलरी 12

स्किम्ड मिल्क
5.00 किलोकॅलरी 2

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
34.00 किलोकॅलरी 8

संपूर्ण मिल्क
-

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
2.00 किलोकॅलरी 2

चरबी
0.00 ग्रॅम

कार्बोहायड्रेट
9.90 ग्रॅम 34

प्रथिने
0.90 ग्रॅम 31

ब्रँड्स

ब्रांड
बॅरी'स, बेवलेय'स, थॉम्पसनस, ट्विनिंग्स

इतिहास

मूळ
आयर्लंड

मूळ कालावधी
18 व्या शतकातील

लोकप्रियता
प्रसिद्ध

सारांश >>
<< ब्रँड्स

चहाचे प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

» अधिक चहाचे प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार