होम
चहा आणि कॉफी


एस्प्रेसो रोमानो बद्दल सर्व



काय आहे

रंग
बेईज, काळा, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी

प्रकार
एस्प्रेसो, कापुचिनो, मॅकिआतो, मोका, रेड आय, पलाझो, बर्फमिश्रीत कॉफी

दूध सामग्री
अर्धा कप

चव
थोडे कडू

सर्विंग स्टाईल
थंड, गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला

ऍडिटिव्स
दूध, साखर, पाणी

सर्विंग संख्या
1

वेळ आवश्यक

तयार करण्यास लागणारा वेळ
3 मिनिटे 3

शिजायला लागणार वेळ
0 मिनिटे

फायदे

आरोग्य फायदे

भौतिक फायदे
-

मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते

रोग प्रतिबंध
-

एकूणच आरोग्य फायदे
-

केसांची निगा
-

त्वचेची निगा
-

दुष्परिणाम

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
95.00 मि. ग्राम 27

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल

लहान (8 floz)
95.00 मिग्रॅ 27

उंच (12 floz)
80.00 मिग्रॅ 15

ग्रान्दे (16 floz)
150.00 मिग्रॅ 20

Venti (20 floz)
150.00 मिग्रॅ 16

यूके मधील सर्विंग स्टाईल

लहान (236 मिली)
95.00 मिग्रॅ 25

उंच (354 मिली)
150.00 मिग्रॅ 23

ग्रान्दे (473 मिली)
-

Venti (591 मिली)
150.00 मिग्रॅ 9

कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम

सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ 1

हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ 4

कैफीनचे परिणाम
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ

कॅलरीज

साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी

साखर सह
60.00 किलोकॅलरी 38

स्किम्ड मिल्क
15.00 किलोकॅलरी 8

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
45.00 किलोकॅलरी 12

संपूर्ण मिल्क
28.00 किलोकॅलरी 10

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
60.00 किलोकॅलरी 10

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
60.00 किलोकॅलरी 17

चरबी
0.00 ग्रॅम

कार्बोहायड्रेट
2.00 ग्रॅम 18

प्रथिने
0.20 ग्रॅम 37

ब्रँड्स

ब्रांड
बॉस कॉफी, फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस, मिल्स्टोन, मोकोनो, नेसकॅफे, स्टारबक्स

इतिहास

मूळ
येमेन

मूळ कालावधी
साधारण 15 व्या शतकात

लोकप्रियता
प्रसिद्ध

सारांश >>
<< ब्रँड्स

कॉफीचे प्रकार

विविध कॉफीचे प्रकार

कॉफीचे प्रकार

» अधिक कॉफीचे प्रकार

विविध कॉफीचे प्रकार

» अधिक विविध कॉफीचे प्रकार