अफोगातो किंवा काफे लाटे
काय आहे
रंग
ब्राउन
बेईज, काळा, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी, पांढरा
प्रकार
रेड अफफोगातो, चोकोलेटे अफफोगातो
गॅलॉ, कॅफे ओ लाईट, कॅफे कॉन लेचे
दूध सामग्री
फोम्ड दूध
थोडे
चव
कडू, गोड
मजबूत आणि रिच
सर्विंग स्टाईल
थंड, गरम
गरम
ऍडिटिव्स
चॉकोलेट, जिलॅटो, आईसक्रीम
एस्प्रेसो, दूध
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे
5
5 मिनिटे
5
शिजायला लागणार वेळ
10 मिनिटे
6
10 मिनिटे
6
फायदे
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
उपलब्ध नाही
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
सर्वागीण विकास, मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते
स्मृती वाढ, सर्वागीण विकास, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार
रोग प्रतिबंध
कर्करोग विरुध गुणधर्म
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय, उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
केसांची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
त्वचेची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
पित्त, झोप विकार
चिंता, निद्रानाश
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते, रक्त प्रवाह कमी करते, ऑस्टिओपोरोसिस
मधुमेह, अतिसार, हृदयरोग, हृदय समस्या, कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते
कॅफीन
कैफीन प्रमाण
77.00 मि. ग्राम
18
154.00 मि. ग्राम
29
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
77.00 मिग्रॅ
16
उपलब्ध नाही
ग्रान्दे (16 floz)
उपलब्ध नाही
154.00 मिग्रॅ
8
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
77.00 मिग्रॅ
15
उपलब्ध नाही
ग्रान्दे (473 मिली)
उपलब्ध नाही
154.00 मिग्रॅ
6
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
खूप जास्त
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ
300.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
उत्तेजना विकारांनी, डोकेदुखी, मळमळणे
कॅलरीज
साखर रहित
उपलब्ध नाही
0.00 किलोकॅलरी
साखर सह
उपलब्ध नाही
16.00 किलोकॅलरी
15
स्किम्ड मिल्क
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
संपूर्ण मिल्क
उपलब्ध नाही
15.00 किलोकॅलरी
2
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
0.00 किलोकॅलरी
उपलब्ध नाही
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
0.00 किलोकॅलरी
उपलब्ध नाही
चरबी
7.00 ग्रॅम
28
11.00 ग्रॅम
33
कार्बोहायड्रेट
16.00 ग्रॅम
37
18.00 ग्रॅम
39
प्रथिने
2.00 ग्रॅम
24
12.00 ग्रॅम
8
ब्रँड्स
ब्रांड
लवाझा
एम्मी, मोकॅफे, स्टारबक्स
इतिहास
मूळ
ज्ञात नाही
इटली
मूळ कालावधी
ज्ञात नाही
.17 व्या शतकामध्ये
लोकप्रियता
कमी ओळखले
प्रसिद्ध
