Wuku fisik
mbenakake kesehatan
Ndadekake sistem imun luwih
Mental Kesehatan keuntungan
alertness mental, ngalangi dizziness
Buster kaku efisien, alertness mental
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
-
-
Sisih efek Risk Low
insomnia, nervousness, nguyang
kuatir, insomnia, mual, nguyang
Sisih efek Risk High
kelainan kuatir, diare, penyakit jantung, meksa getih dhuwur, sindrom usus irritable, balung thinning (osteoporosis)
Nyuda ing Kapadhetan balung, sirah abot