Wuku fisik
-
Ono gunane kanggo ginjel, paru-paru lan jantung, Ndadekake sistem imun luwih
Mental Kesehatan keuntungan
mundhak alertness, strengthens swasana ati
stimulant efektif, alertness mental, ngalangi dizziness, atine refreshes
Nyegah penyakit
-
Wis anti kanker, Nyuda penyakit jantung
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
Mbantu kanggo ngobong lemak, Migunani kanggo kontrol bobot
-
Perawatan kulit
Ngruwat kukul lan pimples
-
Sisih efek Risk Low
Pening, Sakit Kepala, irritability, sleeplessness
insomnia, nervousness, nguyang
Sisih efek Risk High
diare, deg-degan ora duwe aturan baku, fluorosis Balung
kelainan kuatir, diare, penyakit jantung, meksa getih dhuwur, sindrom usus irritable, balung thinning (osteoporosis)