Wuku fisik
Ngedhunake risiko penyakit jantung, nglindhungi balung, strengthens balung
Tansah meksa getih ing kontrol
Mental Kesehatan keuntungan
Menehi efek calming, ngalangi dizziness, atine refreshes, relieves tension, Ngasah skills pikiran
alertness mental
Nyegah penyakit
Apik kanggo patients ulcer, Wis anti kanker, Ngalangi penyakit jantung
-
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
Fungsi minangka antioksidan sing, Nglindhungi untu, nyuda kelemon, Migunani kanggo kontrol bobot
-
Perawatan kulit
Mbenakake vitalitas kulit
-
Sisih efek Risk Low
Mbebayani kanggo nyusoni lan wanita ngandhut
insomnia, nervousness, nguyang
Sisih efek Risk High
-
kelainan kuatir, diare, penyakit jantung, meksa getih dhuwur, sindrom usus irritable, balung thinning (osteoporosis)