Wuku fisik
Ono gunane kanggo watuk lan kadhemen, Mbantu pangayoman jantung, mbenakake pencernaan, Tansah ngambakake pencernaan sehat, ngedhunake kolésterol
Mbantu pangayoman jantung, mundhak kakebalan, ngedhunake kolésterol, strengthens balung
Mental Kesehatan keuntungan
-
gelut depresi, relieves tension
Nyegah penyakit
-
Ngalangi penyakit jantung
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
mundhak metabolisme, Migunani kanggo kontrol bobot
Ngalangi waos bosok, Nglindhungi untu
Perawatan kulit
Slows mudhun proses tuwa
-
Sisih efek Risk Low
mual
kuatir, irritability, nguyang
Sisih efek Risk High
-
meksa getih dhuwur, palpitations