Wuku fisik
Ono gunane kanggo watuk lan kadhemen, Mbantu pangayoman jantung, mbenakake pencernaan, Tansah ngambakake pencernaan sehat, ngedhunake kolésterol
-
Mental Kesehatan keuntungan
-
Guwarsa memori, gelut depresi, mundhak alertness
Nyegah penyakit
-
Mbiyantu kanggo diabetes tipe 2, Ngalangi kanker payudara, Ngalangi penyakit Parkinson, Nyuda risiko kanker usus
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
mundhak metabolisme, Migunani kanggo kontrol bobot
Detoxifies awak
Perawatan kulit
Slows mudhun proses tuwa
-
Sisih efek Risk Low
mual
acidity, Sakit Kepala, indigestion, insomnia
Sisih efek Risk High
-
kelainan kuatir, kontrak Heart, meksa getih dhuwur