Wuku fisik
Tansah meksa getih ing kontrol
ngedhunake kolésterol
Mental Kesehatan keuntungan
alertness mental
tamba sirah, ngalangi dizziness, relieves tension
Nyegah penyakit
-
Wis anti kanker
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
-
Gelut ala ambegan, Duwe anti bakteri, Ngalangi waos bosok, Migunani kanggo kontrol bobot
Perawatan kulit
-
Mbenakake vitalitas kulit, Slows mudhun proses tuwa
Sisih efek Risk Low
insomnia, nervousness, nguyang
mual, reaksi kulit, mutahke
Sisih efek Risk High
kelainan kuatir, diare, penyakit jantung, meksa getih dhuwur, sindrom usus irritable, balung thinning (osteoporosis)
Conjunctivities, masalah ambegan