Wuku fisik
-
Mbantu pangayoman jantung, mundhak kakebalan, ngedhunake kolésterol, strengthens balung
Mental Kesehatan keuntungan
alertness mental, relief kaku
gelut depresi, relieves tension
Nyegah penyakit
-
Ngalangi penyakit jantung
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
-
Ngalangi waos bosok, Nglindhungi untu
Sisih efek Risk Low
Mbebayani kanggo nyusoni lan wanita ngandhut, insomnia, nguyang
kuatir, irritability, nguyang
Sisih efek Risk High
kelainan kuatir, diare, loro weteng
meksa getih dhuwur, palpitations