Wuku fisik
ngedhunake kolésterol, Ngedhunake risiko penyakit jantung, Ndadekake sistem imun luwih
Tansah meksa getih ing kontrol
Mental Kesehatan keuntungan
nambah kesadaran, mundhak alertness, relief kaku
alertness mental
Nyegah penyakit
Cures diabetes mellitus, Ngedhunaké risiko diabetes, kanker ngalangi
ora Sumadhiya
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
Fungsi minangka antioksidan sing
ora Sumadhiya
Perawatan Rambut
Mundak akeh rambute luwih cepet
ora Sumadhiya
Perawatan kulit
Good Kanggo Kulit, Ngruwat kukul lan pimples
ora Sumadhiya
Sisih efek Risk Low
kuatir, Sakit Kepala, nguyang, Masalah turu, mutahke
insomnia, nervousness, nguyang
Sisih efek Risk High
kelainan kuatir, kontrak Heart
kelainan kuatir, diare, penyakit jantung, meksa getih dhuwur, sindrom usus irritable, balung thinning (osteoporosis)