Kesehatan keuntungan
  
  
Wuku fisik
ngedhunake kolésterol, Ngedhunake risiko penyakit jantung, Ndadekake sistem imun luwih
  
Ono gunane kanggo watuk lan kadhemen, Mbantu pangayoman jantung, mundhak kakebalan, Ngedhunake risiko penyakit jantung, Ndadekake sistem imun luwih
  
Mental Kesehatan keuntungan
nambah kesadaran, mundhak alertness, relief kaku
  
atine refreshes
  
Nyegah penyakit
Cures diabetes mellitus, Ngedhunaké risiko diabetes, kanker ngalangi
  
Ono gunane kanggo watuk lan kadhemen, Mbiyantu kanggo diabetes tipe 2, Wis anti kanker
  
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
Fungsi minangka antioksidan sing
  
ora Sumadhiya
  
Perawatan Rambut
Mundak akeh rambute luwih cepet
  
ora Sumadhiya
  
Perawatan kulit
Good Kanggo Kulit, Ngruwat kukul lan pimples
  
Slows mudhun proses tuwa
  
sisih efek
  
  
Sisih efek Risk Low
kuatir, Sakit Kepala, nguyang, Masalah turu, mutahke
  
insomnia, mual, nervousness, nguyang, reaksi kulit, upsets weteng
  
Sisih efek Risk High
kelainan kuatir, kontrak Heart
  
palpitations, tremors