Wuku fisik
-
ngedhunake kolésterol, Ngedhunake risiko penyakit jantung, Ndadekake sistem imun luwih
Mental Kesehatan keuntungan
-
nambah kesadaran, mundhak alertness, relief kaku
Nyegah penyakit
-
Cures diabetes mellitus, Ngedhunaké risiko diabetes, kanker ngalangi
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
-
Fungsi minangka antioksidan sing
Perawatan Rambut
-
Mundak akeh rambute luwih cepet
Perawatan kulit
-
Good Kanggo Kulit, Ngruwat kukul lan pimples
Sisih efek Risk Low
acidity
kuatir, Sakit Kepala, nguyang, Masalah turu, mutahke
Sisih efek Risk High
Tambah ing Acidity sing ndadékaké kanggo Ulcer, loro weteng
kelainan kuatir, kontrak Heart