Wuku fisik
ngedhunake kolésterol
-
Mental Kesehatan keuntungan
tamba sirah, ngalangi dizziness, relieves tension
stimulant efektif, gelut depresi, alertness mental, ngalangi dizziness
Nyegah penyakit
Wis anti kanker
-
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
Gelut ala ambegan, Duwe anti bakteri, Ngalangi waos bosok, Migunani kanggo kontrol bobot
-
Perawatan kulit
Mbenakake vitalitas kulit, Slows mudhun proses tuwa
-
Sisih efek Risk Low
mual, reaksi kulit, mutahke
insomnia, nervousness, nguyang
Sisih efek Risk High
Conjunctivities, masalah ambegan
kelainan kuatir, diare, penyakit jantung, meksa getih dhuwur, sindrom usus irritable, balung thinning (osteoporosis), worsens glaucoma