Wuku fisik
mbenakake kesehatan
-
Mental Kesehatan keuntungan
Menehi efek calming, tamba sirah, alertness mental
stimulant efektif, freshness, mbenakake doyo nalar, atine refreshes, strengthens swasana ati
Nyegah penyakit
-
Wis anti kanker, Nyuda risiko kanker usus
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
-
-
Sisih efek Risk Low
constipation, Pening, gatel, kekirangan
kuatir, Pening, koyo jittery
Sisih efek Risk High
diare, loro weteng
-