Wuku fisik
Mbantu pangayoman jantung
-
Mental Kesehatan keuntungan
Guwarsa memori, nambah memori, Mbenakake kinerja kesehatan mental
nambah memori, alertness mental, ngalangi dizziness
Nyegah penyakit
Nyuda penyakit jantung
Wis anti kanker
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
-
Detoxifies awak
Sisih efek Risk Low
kuatir, insomnia
acidity, kelainan turu
Sisih efek Risk High
diabetes, diare, penyakit jantung, masalah ati, Mundhak tingkat kolesterol
Mundhak tingkat kolesterol, Slows aliran getih, balung thinning (osteoporosis)