Kesehatan keuntungan
  
  
Wuku fisik
Mbantu pangayoman jantung, Mbenakake circulation getih, Tansah meksa getih ing kontrol, ngedhunake kolésterol
  
ngedhunake kolésterol, Ngedhunake risiko penyakit jantung, Ndadekake sistem imun luwih
  
Mental Kesehatan keuntungan
Guwarsa memori, nambah memori, tamba sirah
  
nambah kesadaran, mundhak alertness, relief kaku
  
Nyegah penyakit
ora Sumadhiya
  
Cures diabetes mellitus, Ngedhunaké risiko diabetes, kanker ngalangi
  
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
ora Sumadhiya
  
Fungsi minangka antioksidan sing
  
Perawatan Rambut
ora Sumadhiya
  
Mundak akeh rambute luwih cepet
  
Perawatan kulit
ora Sumadhiya
  
Good Kanggo Kulit, Ngruwat kukul lan pimples
  
sisih efek
  
  
Sisih efek Risk Low
Ora apik kanggo syaraf
  
kuatir, Sakit Kepala, nguyang, Masalah turu, mutahke
  
Sisih efek Risk High
ora Sumadhiya
  
kelainan kuatir, kontrak Heart