Wuku fisik
-
Mbantu pangayoman jantung, mundhak kakebalan, ngedhunake kolésterol, strengthens balung
Mental Kesehatan keuntungan
stimulant efektif, freshness, mbenakake doyo nalar, atine refreshes, strengthens swasana ati
gelut depresi, relieves tension
Nyegah penyakit
Wis anti kanker, Nyuda risiko kanker usus
Ngalangi penyakit jantung
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
-
Ngalangi waos bosok, Nglindhungi untu
Sisih efek Risk Low
kuatir, Pening, koyo jittery
kuatir, irritability, nguyang
Sisih efek Risk High
-
meksa getih dhuwur, palpitations