Wuku fisik
ngedhunake kolésterol
-
Mental Kesehatan keuntungan
freshness, ngalangi dizziness, strengthens swasana ati
stimulant efektif, gelut depresi, alertness mental, ngalangi dizziness
Nyegah penyakit
Wis anti kanker
-
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
-
-
Sisih efek Risk Low
nguyang, Stomoch prihatin lan bloating
insomnia, nervousness, nguyang
Sisih efek Risk High
kelainan kuatir, masalah pencernaan, loro weteng
kelainan kuatir, diare, penyakit jantung, meksa getih dhuwur, sindrom usus irritable, balung thinning (osteoporosis), worsens glaucoma