Wuku fisik
ngedhunake kolésterol
-
Mental Kesehatan keuntungan
freshness, ngalangi dizziness, strengthens swasana ati
Guwarsa memori, gelut depresi, mundhak alertness
Nyegah penyakit
Wis anti kanker
Mbiyantu kanggo diabetes tipe 2, Ngalangi kanker payudara, Ngalangi penyakit Parkinson, Nyuda risiko kanker usus
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
-
Detoxifies awak
Sisih efek Risk Low
nguyang, Stomoch prihatin lan bloating
acidity, Sakit Kepala, indigestion, insomnia
Sisih efek Risk High
kelainan kuatir, masalah pencernaan, loro weteng
kelainan kuatir, kontrak Heart, meksa getih dhuwur