Mental Kesehatan keuntungan
nambah memori, alertness mental, ngalangi dizziness
alertness mental, stimulasi Mind
Nyegah penyakit
Wis anti kanker
Cures penyakit Alzheimer, Wis anti kanker
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
Detoxifies awak
Mbantu kanggo ngobong lemak
Sisih efek Risk Low
acidity, kelainan turu
nguyang, sleeplessness, tension
Sisih efek Risk High
Mundhak tingkat kolesterol, Slows aliran getih, balung thinning (osteoporosis)
kuatir leukemia, masalah pencernaan, masalah ati, sirah abot