Vantaggi del Tè verde vs Caffè
Benefici
Benefici alla salute
Benefici fisici
Diminuisce la concentrazione nel sangue, abbassa il colesterolo, Abbassa il controllo glicemico, Rende migliore sistema immunitario
Benefico per reni, polmoni e il cuore, Rende migliore sistema immunitario
Benefici per la salute mentale
aumenta la memoria, Dà effetto calmante, migliora la cognizione, prontezza mentale
stimolante efficace, prontezza mentale, Impedisce vertigini, mente rinfresca
Prevenzione delle malattie
Cura il morbo di Alzheimer, Utile per il diabete di tipo 2, Ha proprietà anti cancro, Previene la malattia di Parkinson, Previene il cancro Prostrato, Riduce le malattie cardiovascolari
Ha proprietà anti cancro, Riduce le malattie cardiovascolari
Tutti i benefici per la salute
Hanno proprietà anti batteriche, Utile per il controllo del peso
Non disponibile
Cura dei capelli
Non disponibile
Non disponibile
Cura della pelle
Buono per la pelle, Rallenta il processo di invecchiamento
Non disponibile
Effetti collaterali
Effetti collaterali a basso rischio
Ansia, Mal di testa, Irritabilità, Nervosismo, Problemi di sonno, vomito
Insonnia, Nervosismo, Irrequietezza
Effetti collaterali ad alto rischio
Disturbo d'ansia, Diarrhea, Alta pressione sanguigna, Malattia del fegato, peggiora il glaucoma
Disturbo d'ansia, Diarrhea, Malattia del cuore, Alta pressione sanguigna, Sindrome dell'intestino irritabile, assottigliamento delle ossa (osteoporosi)
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