Benefici fisici
Aiuta a respirazione facile
Mantiene la pressione sanguigna sotto controllo
Benefici per la salute mentale
aumenta la vigilanza, Alleviare lo stress
prontezza mentale
Prevenzione delle malattie
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Tutti i benefici per la salute
Disintossica il corpo
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Effetti collaterali a basso rischio
Vertigini
Insonnia, Nervosismo, Irrequietezza
Effetti collaterali ad alto rischio
Diarrhea, Nocivo per i sistemi renale, Doloroso per coloro che hanno i calcoli renali
Disturbo d'ansia, Diarrhea, Malattia del cuore, Alta pressione sanguigna, Sindrome dell'intestino irritabile, assottigliamento delle ossa (osteoporosi)