Benefici alla salute
  
  
Benefici fisici
Riduce il rischio di malattie cardiovascolari, protegge le ossa, rafforza le ossa
  
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Benefici per la salute mentale
Dà effetto calmante, Impedisce vertigini, mente rinfresca, allevia la tensione, Affinare capacità di pensiero
  
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Prevenzione delle malattie
Buon per pazienti con ulcera, Ha proprietà anti cancro, Previene le malattie cardiache
  
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Tutti i benefici per la salute
Funziona come un antiossidante, Protegge i denti, riduce l'obesità, Utile per il controllo del peso
  
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Cura dei capelli
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Cura della pelle
Migliora la vitalità della pelle
  
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Effetti collaterali
  
  
Effetti collaterali a basso rischio
Pericoloso per l'allattamento e le donne incinte
  
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Effetti collaterali ad alto rischio
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Disidratazione