Benefici fisici
Mantiene la pressione sanguigna sotto controllo
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Benefici per la salute mentale
prontezza mentale
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Prevenzione delle malattie
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Tutti i benefici per la salute
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Effetti collaterali a basso rischio
Insonnia, Nervosismo, Irrequietezza
Acidità
Effetti collaterali ad alto rischio
Disturbo d'ansia, Diarrhea, Malattia del cuore, Alta pressione sanguigna, Sindrome dell'intestino irritabile, assottigliamento delle ossa (osteoporosi)
Aumento dell'acidità che conduce ulcera, Dolori di stomaco