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Tè e caffè


Vantaggi del Caffè nero vs Tè verde


Vantaggi del Tè verde vs Caffè nero


Benefici

Benefici alla salute
  
  

Benefici fisici
Non disponibile   
Diminuisce la concentrazione nel sangue, abbassa il colesterolo, Abbassa il controllo glicemico, Rende migliore sistema immunitario   

Benefici per la salute mentale
aumenta la memoria, combattimenti depressione, aumenta la vigilanza   
aumenta la memoria, Dà effetto calmante, migliora la cognizione, prontezza mentale   

Prevenzione delle malattie
Utile per il diabete di tipo 2, Previene il cancro al seno, Previene la malattia di Parkinson, Riduce il rischio di cancro al colon   
Cura il morbo di Alzheimer, Utile per il diabete di tipo 2, Ha proprietà anti cancro, Previene la malattia di Parkinson, Previene il cancro Prostrato, Riduce le malattie cardiovascolari   

Tutti i benefici per la salute
Disintossica il corpo, Non disponibile   
Hanno proprietà anti batteriche, Utile per il controllo del peso   

Cura dei capelli
Non disponibile   
Non disponibile   

Cura della pelle
Non disponibile   
Buono per la pelle, Rallenta il processo di invecchiamento   

Effetti collaterali
  
  

Effetti collaterali a basso rischio
Acidità, Mal di testa, Indigestione, Insonnia   
Ansia, Mal di testa, Irritabilità, Nervosismo, Problemi di sonno, vomito   

Effetti collaterali ad alto rischio
Disturbo d'ansia, contrazione del cuore, Alta pressione sanguigna   
Disturbo d'ansia, Diarrhea, Alta pressione sanguigna, Malattia del fegato, peggiora il glaucoma   

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