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Tè e caffè


Vantaggi del Caffè espresso vs Tè bianco


Vantaggi del Tè bianco vs Caffè espresso


Benefici

Benefici alla salute
  
  

Benefici fisici
-  
protegge le ossa  

Benefici per la salute mentale
migliorare la memoria  
Migliora le prestazioni di salute mentale  

Prevenzione delle malattie
Cura il morbo di Alzheimer, Previene la malattia di Parkinson, Riduce le malattie cardiovascolari  
Cura diabete mellito, Ha proprietà anti cancro, Riduce le malattie cardiovascolari  

Tutti i benefici per la salute
Utile per il controllo del peso  
Disintossica il corpo, Hanno proprietà anti batteriche, Igiene orale, Utile per il controllo del peso  

Cura dei capelli
-  
-  

Cura della pelle
-  
Migliora la vitalità della pelle, Rallenta il processo di invecchiamento  

Effetti collaterali
  
  

Effetti collaterali a basso rischio
Acidità, Disordini del sonno  
Ansia, Problemi di sonno  

Effetti collaterali ad alto rischio
Aumenta il livello di colesterolo, Rallenta il flusso di sangue nel cuore, assottigliamento delle ossa (osteoporosi)  
Problemi di cuore  

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