Benefici fisici
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abbassa il colesterolo
Benefici per la salute mentale
aumenta l'energia
prontezza mentale, Impedisce vertigini, mente rinfresca
Prevenzione delle malattie
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Tutti i benefici per la salute
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Effetti collaterali a basso rischio
Nausea
Insonnia, Nervosismo, Irrequietezza
Effetti collaterali ad alto rischio
problemi gastrointestinali, Aumenta il livello di colesterolo
Infarto, Obesità