Benefici fisici
Aiuta a protezione del cuore
Mantiene la pressione sanguigna sotto controllo
Benefici per la salute mentale
aumenta la vigilanza, aumenta la concentrazione, Alleviare lo stress
prontezza mentale
Prevenzione delle malattie
Riduce le malattie cardiovascolari
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Tutti i benefici per la salute
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Effetti collaterali a basso rischio
Insonnia, Nervosismo, Irrequietezza
Insonnia, Nervosismo, Irrequietezza
Effetti collaterali ad alto rischio
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Disturbo d'ansia, Diarrhea, Malattia del cuore, Alta pressione sanguigna, Sindrome dell'intestino irritabile, assottigliamento delle ossa (osteoporosi)