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Tè e caffè


Ristretto o Masala Chai


Masala Chai o Ristretto


Cosa è

Colore
Marrone scuro, Umber  
Caramel Brown  

tipi
L'autentico, vaniglia  
-  

latte contenuti
se necessario poco  
3/4 di tazza  

Gusto
Amaro, fruttato, espresso intenso  
Speziato, Dolce  

Stile di servizio
Piccante  
Piccante  

additivi
Caffè, Caffè espresso, Acqua calda  
Tè nero, Cardamomo, Zenzero, latte, Acqua calda, Spezie  

Numero di porzioni
1  
1  

Tempo richiesto
  
  

Tempo di preparazione
5 minuti  
5
3 minuti  
3

Tempo di cottura
5 minuti  
5
10 minuti  
7

Benefici

Benefici alla salute
  
  

Benefici fisici
Rende migliore sistema immunitario  
Benefico per tosse e raffreddore, Aiuta a protezione del cuore, migliora la digestione  

Benefici per la salute mentale
Efficiente Buster stress, prontezza mentale  
curare il mal di testa, Migliora le prestazioni di salute mentale, mente rinfresca  

Prevenzione delle malattie
-  
-  

Tutti i benefici per la salute
-  
-  

Cura dei capelli
-  
-  

Cura della pelle
-  
-  

Effetti collaterali
  
  

Effetti collaterali a basso rischio
Ansia, Insonnia, Nausea, Irrequietezza  
Acidità, Ansia, Pericoloso per l'allattamento e le donne incinte, Vertigini, Insonnia, Nausea  

Effetti collaterali ad alto rischio
Diminuzione della densità ossea, Forte mal di testa  
-  

Caffeina

La caffeina contenuti
58,00 mg  
16
47,00 mg  
14

Dimensione della dose in USA
  
  

Breve (8 floz)
58,00 mg  
17
47,00 mg  
14

Alto (12 floz)
75,00 mg  
14
-  

Grande (16 floz)
170,00 mg  
23
40,00 mg  
5

Venti (20 floz)
150,00 mg  
16
-  

Dimensione della dose nel Regno Unito
  
  

Brevi (236 ml)
58,00 mg  
14
47,00 mg  
13

Alto (354 ml)
75,00 mg  
10
-  

Grande (473 ml)
30,00 mg  
4
47,00 mg  
7

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
95,00 mg  
7

livello di caffeina
Moderare  
Moderare  

Sicurezza Livello
300,00 mg  
400,00 mg  

Nocivo Livello
500,00 mg  
500,00 mg  

Effetti della caffeina
mani tremanti, la latenza del sonno, Strokes  
Diarrea, Vertigini, Insonnia  

calorie

Senza zucchero
0,00 kcal  
56,00 kcal  
14

Con zucchero
17,00 kcal  
18
59,00 kcal  
37

Con latte scremato
98,00 kcal  
25
50,00 kcal  
15

Con scremato latte e zucchero
115,00 kcal  
25
90,00 kcal  
20

Con latte intero
142,00 kcal  
32
50,00 kcal  
17

Con latte intero e Sugar
159,00 kcal  
20
90,00 kcal  
13

Calorie con additivi
161,00 kcal  
33
90,00 kcal  
23

grassi
8,00 gm  
32
1,30 gm  
14

carboidrati
14,00 gm  
39
14,00 gm  
39

Proteina
8,00 gm  
12
4,00 gm  
21

Marca

Marca
Galliano  
Brooke di Bond, Everest, Punte d'oro, Organic, Wagh Bakri  

Storia
  
  

origine in
Italy  
India  

Periodo origine
Non conosciuto  
Tra 5000- 9000 anni fa  

Popolarità
Moderare  
Famoso  

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