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matcha vs Espresso Romano


Espresso Romano vs matcha


Cosa è

Colore
verde vivace   
Beige, Nero, Marrone scuro, Marrone chiaro   

tipi
erbaceo   
Caffè espresso, Cappuccino, Macchiato, moca, Occhi rossi, Palazzo, Caffè ghiacciato   

latte contenuti
1/3 di tazza   
Mezzo bicchiere   

Gusto
terroso, Dolce   
po 'amaro   

Stile di servizio
Piccante   
Freddo, Piccante, iced   

additivi
Latte di cocco, Maple Syrup, Stevia   
latte, zucchero, acqua   

Numero di porzioni
1   
1   

Tempo richiesto
  
  

Tempo di preparazione
3 minuti   
3
3 minuti   
3

Tempo di cottura
5 minuti   
5
0 minuti   

Benefici

Benefici alla salute
  
  

Benefici fisici
Benefico per reni, polmoni e il cuore, abbassa il colesterolo, Rende migliore sistema immunitario   
Non disponibile   

Benefici per la salute mentale
aumenta l'energia, aumenta la memoria, Dà effetto calmante, aumenta la vigilanza, prontezza mentale, stimolazione mente   
prontezza mentale, Impedisce vertigini   

Prevenzione delle malattie
previene il cancro   
Non disponibile   

Tutti i benefici per la salute
Disintossica il corpo, aumenta il metabolismo, Utile per il controllo del peso   
Non disponibile   

Cura dei capelli
Non disponibile   
Non disponibile   

Cura della pelle
Rallenta il processo di invecchiamento   
Non disponibile   

Effetti collaterali
  
  

Effetti collaterali a basso rischio
Bruciore di stomaco, Insonnia   
Insonnia, Nervosismo, Irrequietezza   

Effetti collaterali ad alto rischio
Aritmia cardiaca, Diarrhea, Sindrome dell'intestino irritabile   
Disturbo d'ansia, Diarrhea, Sconosciuto, Malattia del cuore, Alta pressione sanguigna, Sindrome dell'intestino irritabile, assottigliamento delle ossa (osteoporosi)   

Caffeina

La caffeina contenuti
70,00 mg   
16
95,00 mg   
23

Dimensione della dose in USA
  
  

Breve (8 floz)
70,00 mg   
14
95,00 mg   
21

Dimensione della dose nel Regno Unito
  
  

Brevi (236 ml)
70,00 mg   
13
95,00 mg   
21

livello di caffeina
Moderare   
Moderare   

Sicurezza Livello
Non disponibile   
400,00 mg   

Nocivo Livello
Non disponibile   
500,00 mg   

Effetti della caffeina
convulsioni, Diarrea, Vertigini, Mal di testa, Nervosismo, Un ronzio nelle orecchie, crisi Sleeping, vomito   
battito cardiaco accelerato, Insonnia, Irritabilità, tremori muscolari, Nervosismo, Irrequietezza, Mal di stomaco   

calorie

Senza zucchero
Non disponibile   
0,00 kcal   

Con zucchero
32,00 kcal   
24
60,00 kcal   
31

Con latte scremato
Non disponibile   
15,00 kcal   
5

Con scremato latte e zucchero
Non disponibile   
45,00 kcal   
5

Con latte intero
Non disponibile   
28,00 kcal   
4

Con latte intero e Sugar
Non disponibile   
60,00 kcal   
4

Calorie con additivi
Non disponibile   
60,00 kcal   
11

grassi
7,00 gm   
28
0,00 gm   

carboidrati
34,00 gm   
99+
2,00 gm   
15

Proteina
12,00 gm   
8
0,20 gm   
35

Marca

Marca
Encha, Grazia, Midori, Mizuba, Puro   
Boss caffè, Folgers, Maxwell House, Macina, Moccono, Nescafé, Starbucks   

Storia
  
  

origine in
China   
Yemen   

Periodo origine
Non disponibile   
Circa 15 ° secolo   

Popolarità
Famoso   
Famoso   

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