Chai Latte vs Caffè nero
Cosa è
Colore
Marrone, Marrone chiaro
Nero, Marrone scuro
tipi
Masala Chai
Caffè espresso, Cappuccino, Macchiato, moca, Occhi rossi, Palazzo, Caffè ghiacciato
latte contenuti
2/3 di tazza
Non richiesto
Gusto
poco Spiced, Dolce
po 'amaro
Stile di servizio
Piccante
Piccante
additivi
Cardamomo, Cannella, Chiodi di garofano, Zenzero, Miele, Sciroppo di vaniglia
Acqua calda, Limone, zucchero
Numero di porzioni
1
1
Tempo richiesto
Tempo di preparazione
5 minuti
5
3 minuti
3
Tempo di cottura
5 minuti
5
5 minuti
5
Benefici
Benefici alla salute
Benefici fisici
Benefico per tosse e raffreddore, Benefico per reni, polmoni e il cuore, Migliora la circolazione sanguigna, migliora la digestione
Non disponibile
Benefici per la salute mentale
Aumentare la consapevolezza, Alleviare il dolore neurologico
aumenta la memoria, combattimenti depressione, aumenta la vigilanza
Prevenzione delle malattie
Non disponibile
Utile per il diabete di tipo 2, Previene il cancro al seno, Previene la malattia di Parkinson, Riduce il rischio di cancro al colon
Tutti i benefici per la salute
Non disponibile
Disintossica il corpo, Non disponibile
Cura dei capelli
Non disponibile
Non disponibile
Cura della pelle
Non disponibile
Non disponibile
Effetti collaterali
Effetti collaterali a basso rischio
Insonnia
Acidità, Mal di testa, Indigestione, Insonnia
Effetti collaterali ad alto rischio
Bruciore di stomaco, ulcere
Disturbo d'ansia, contrazione del cuore, Alta pressione sanguigna
Caffeina
La caffeina contenuti
70,00 mg
16
163,00 mg
31
Dimensione della dose in USA
Breve (8 floz)
70,00 mg
14
163,00 mg
27
Alto (12 floz)
95,00 mg
8
Non disponibile
Grande (16 floz)
145,00 mg
6
Non disponibile
Dimensione della dose nel Regno Unito
Brevi (236 ml)
75,00 mg
14
163,00 mg
28
Alto (354 ml)
95,00 mg
7
Non disponibile
Grande (473 ml)
145,00 mg
4
Non disponibile
livello di caffeina
Moderare
Molto alto
Sicurezza Livello
300,00 mg
400,00 mg
Nocivo Livello
500,00 mg
500,00 mg
Effetti della caffeina
battito cardiaco accelerato, Insonnia, Irritabilità, tremori muscolari, Nervosismo, Irrequietezza, Mal di stomaco
Ipertensione, Battito cardiaco irregolare, tremori muscolari
calorie
Senza zucchero
3,00 kcal
2
2,00 kcal
1
Con zucchero
20,00 kcal
18
20,00 kcal
18
Con latte scremato
83,00 kcal
10
Non disponibile
Con scremato latte e zucchero
100,00 kcal
10
Non disponibile
Con latte intero
113,00 kcal
11
Non disponibile
Con latte intero e Sugar
130,00 kcal
8
Non disponibile
Calorie con additivi
170,00 kcal
20
20,00 kcal
6
grassi
3,50 gm
20
0,05 gm
3
carboidrati
22,00 gm
99+
0,09 gm
1
Proteina
4,00 gm
21
0,20 gm
35
Marca
Marca
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley
Folgers, Maxwell House
Storia
origine in
South Asia
Yemen
Periodo origine
Non conosciuto
Circa 15 ° secolo
Popolarità
Moderare
Famoso
