Keuntungan sehat
  
  
Manfaat fisik
Bermanfaat bagi ginjal, paru-paru dan jantung
  
Bermanfaat untuk batuk dan dingin, memperbaiki pencernaan, meningkatkan kekebalan, Membuat tekanan darah dalam kontrol, Membuat saluran pencernaan yang sehat, menurunkan kolesterol, Membuat sistem kekebalan tubuh yang lebih baik, melindungi tulang
  
Mental Manfaat Kesehatan
kewaspadaan mental, mencegah pusing
  
obat sakit kepala, meningkatkan kewaspadaan, stimulasi pikiran, mengurangi ketegangan, memperkuat suasana hati
  
Pencegahan penyakit
Tidak tersedia
  
Menurunkan nyeri otot pasca latihan, kanker mencegah, Mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi infeksi bakteri dan jamur, Mengurangi nyeri haid
  
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Tidak tersedia
  
Mendetoksifikasi tubuh Anda, Memiliki sifat anti bakteri, Mencegah kerusakan gigi, Berguna untuk mengontrol berat badan
  
Perawatan Rambut
Tidak tersedia
  
Memperbaiki tekstur rambut
  
Perawatan kulit
Tidak tersedia
  
Memperlambat proses penuaan
  
Efek samping
  
  
Efek Samping Risiko Rendah
Insomnia, gugup, Kegelisahan
  
Kegelisahan, Sembelit, Gangguan tidur
  
Efek Samping Risiko Tinggi
Gangguan kecemasan, Diare, Irritable bowel syndrome, penipisan tulang (osteoporosis)
  
Diare, gangguan ginjal, fluorosis tulang, memperburuk glaukoma