Manfaat fisik
Bermanfaat bagi ginjal, paru-paru dan jantung
Membuat sistem kekebalan tubuh yang lebih baik
Mental Manfaat Kesehatan
kewaspadaan mental, mencegah pusing
buster stres efisien, kewaspadaan mental
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
-
Efek Samping Risiko Rendah
Insomnia, gugup, Kegelisahan
Kegelisahan, Insomnia, Mual, Kegelisahan
Efek Samping Risiko Tinggi
Gangguan kecemasan, Diare, Irritable bowel syndrome, penipisan tulang (osteoporosis)
Penurunan kepadatan tulang, Sakit kepala parah