Manfaat fisik
menurunkan kolesterol
Membantu perlindungan jantung
Mental Manfaat Kesehatan
kewaspadaan mental, mencegah pusing, pikiran refresh
meningkatkan memori, meningkatkan memori, Meningkatkan kinerja kesehatan mental
Pencegahan penyakit
-
Mengurangi penyakit kardiovaskular
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
-
Efek Samping Risiko Rendah
Insomnia, gugup, Kegelisahan
Kegelisahan, Insomnia
Efek Samping Risiko Tinggi
stroke jantung, Kegemukan
Diabetes, Diare, Penyakit jantung, Masalah jantung, Meningkatkan tingkat kolesterol