Manfaat fisik
Membuat sistem kekebalan tubuh yang lebih baik
-
Mental Manfaat Kesehatan
buster stres efisien, kewaspadaan mental
buster stres efisien, pikiran refresh
Pencegahan penyakit
-
Mengurangi penyakit kardiovaskular
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
-
Efek Samping Risiko Rendah
Kegelisahan, Insomnia, Mual, Kegelisahan
-
Efek Samping Risiko Tinggi
Penurunan kepadatan tulang, Sakit kepala parah
-