Manfaat fisik
memperbaiki pencernaan
-
Mental Manfaat Kesehatan
kewaspadaan mental, mencegah pusing
kewaspadaan mental, mencegah pusing, memperkuat suasana hati
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
-
Efek Samping Risiko Rendah
Insomnia, Kegelisahan, perut Peradangan
Insomnia, gugup, Kegelisahan, perut Peradangan
Efek Samping Risiko Tinggi
Dapat menyebabkan kanker, Berbahaya selama awal kehamilan, Peningkatan keasaman yang mengarah ke Maag
Gangguan kecemasan, Penyakit jantung, Tekanan darah tinggi, Irritable bowel syndrome, sakit perut, penipisan tulang (osteoporosis)