Manfaat fisik
buang air besar Aids, memperbaiki pencernaan, menurunkan kolesterol
-
Mental Manfaat Kesehatan
Memberikan efek menenangkan, pikiran refresh
stimulan yang efektif, Kesegaran, meningkatkan kognisi, pikiran refresh, memperkuat suasana hati
Pencegahan penyakit
Mengurangi penyakit kardiovaskular
Ia memiliki sifat anti kanker, Mengurangi resiko kanker usus
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Berfungsi sebagai antioksidan yang, meningkatkan metabolisme, Berguna untuk mengontrol berat badan
-
Efek Samping Risiko Rendah
Sakit kepala, gugup, Masalah tidur, muntah
Kegelisahan, Pusing, perasaan gelisah
Efek Samping Risiko Tinggi
Diare, Mulas, Detak jantung tak teratur, tremor
-