Manfaat fisik
Membuat saluran pencernaan yang sehat
-
Mental Manfaat Kesehatan
perkelahian depresi, pikiran refresh, mengurangi ketegangan
kewaspadaan mental, mencegah pusing
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
-
Efek Samping Risiko Rendah
-
Insomnia, gugup, Kegelisahan
Efek Samping Risiko Tinggi
-
Gangguan kecemasan, Diare, Penyakit jantung, Tekanan darah tinggi, Irritable bowel syndrome, penipisan tulang (osteoporosis)