Manfaat fisik
Bermanfaat untuk batuk dan dingin, Membantu perlindungan jantung, memperbaiki pencernaan, Membuat saluran pencernaan yang sehat, menurunkan kolesterol
-
Mental Manfaat Kesehatan
-
kewaspadaan mental, mencegah pusing
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
meningkatkan metabolisme, Berguna untuk mengontrol berat badan
-
Perawatan kulit
Memperlambat proses penuaan
-
Efek Samping Risiko Rendah
Mual
Insomnia, gugup, Kegelisahan
Efek Samping Risiko Tinggi
-
Gangguan kecemasan, Diare, Penyakit jantung, Tekanan darah tinggi, Irritable bowel syndrome, penipisan tulang (osteoporosis)