Manfaat fisik
Bermanfaat untuk batuk dan dingin, Membantu perlindungan jantung, memperbaiki pencernaan, Membuat saluran pencernaan yang sehat, menurunkan kolesterol
-
Mental Manfaat Kesehatan
-
kewaspadaan mental, Pelepas stres
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
meningkatkan metabolisme, Berguna untuk mengontrol berat badan
-
Perawatan kulit
Memperlambat proses penuaan
-
Efek Samping Risiko Rendah
Mual
Berbahaya bagi menyusui dan ibu hamil, Insomnia, Kegelisahan
Efek Samping Risiko Tinggi
-
Gangguan kecemasan, Diare, sakit perut