Manfaat fisik
Membuat tekanan darah dalam kontrol
-
Mental Manfaat Kesehatan
kewaspadaan mental
Memberikan efek menenangkan, Mempertajam kemampuan berpikir, memperkuat suasana hati
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
-
Efek Samping Risiko Rendah
Insomnia, gugup, Kegelisahan
Sakit kepala, Gangguan pencernaan, muntah
Efek Samping Risiko Tinggi
Gangguan kecemasan, Diare, Penyakit jantung, Tekanan darah tinggi, Irritable bowel syndrome, penipisan tulang (osteoporosis)
Kegemukan, sakit perut