Manfaat fisik
-
Membuat sistem kekebalan tubuh yang lebih baik
Mental Manfaat Kesehatan
Kesegaran, kewaspadaan mental, stimulasi pikiran
buster stres efisien, kewaspadaan mental
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
-
Efek Samping Risiko Rendah
Insomnia, gugup, Kegelisahan
Kegelisahan, Insomnia, Mual, Kegelisahan
Efek Samping Risiko Tinggi
Menyakitkan untuk mereka yang memiliki batu ginjal, sakit perut
Penurunan kepadatan tulang, Sakit kepala parah