Keuntungan sehat
  
  
Manfaat fisik
Tidak tersedia
  
Bermanfaat untuk batuk dan dingin, memperbaiki pencernaan, meningkatkan kekebalan, Membuat tekanan darah dalam kontrol, Membuat saluran pencernaan yang sehat, menurunkan kolesterol, Membuat sistem kekebalan tubuh yang lebih baik, melindungi tulang
  
Mental Manfaat Kesehatan
meningkatkan memori, perkelahian depresi, meningkatkan kewaspadaan
  
obat sakit kepala, meningkatkan kewaspadaan, stimulasi pikiran, mengurangi ketegangan, memperkuat suasana hati
  
Pencegahan penyakit
Bermanfaat untuk diabetes tipe 2, Mencegah kanker payudara, Mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi resiko kanker usus
  
Menurunkan nyeri otot pasca latihan, kanker mencegah, Mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi infeksi bakteri dan jamur, Mengurangi nyeri haid
  
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Mendetoksifikasi tubuh Anda, Tidak tersedia
  
Mendetoksifikasi tubuh Anda, Memiliki sifat anti bakteri, Mencegah kerusakan gigi, Berguna untuk mengontrol berat badan
  
Perawatan Rambut
Tidak tersedia
  
Memperbaiki tekstur rambut
  
Perawatan kulit
Tidak tersedia
  
Memperlambat proses penuaan
  
Efek samping
  
  
Efek Samping Risiko Rendah
Keasaman, Sakit kepala, Gangguan pencernaan, Insomnia
  
Kegelisahan, Sembelit, Gangguan tidur
  
Efek Samping Risiko Tinggi
Gangguan kecemasan, kontraksi jantung, Tekanan darah tinggi
  
Diare, gangguan ginjal, fluorosis tulang, memperburuk glaukoma