Keuntungan sehat
  
  
Manfaat fisik
Membantu perlindungan jantung, meningkatkan kekebalan, menurunkan kolesterol, menguatkan tulang
  
Bermanfaat untuk batuk dan dingin, memperbaiki pencernaan, meningkatkan kekebalan, Membuat tekanan darah dalam kontrol, Membuat saluran pencernaan yang sehat, menurunkan kolesterol, Membuat sistem kekebalan tubuh yang lebih baik, melindungi tulang
  
Mental Manfaat Kesehatan
perkelahian depresi, mengurangi ketegangan
  
obat sakit kepala, meningkatkan kewaspadaan, stimulasi pikiran, mengurangi ketegangan, memperkuat suasana hati
  
Pencegahan penyakit
Mencegah penyakit jantung
  
Menurunkan nyeri otot pasca latihan, kanker mencegah, Mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi infeksi bakteri dan jamur, Mengurangi nyeri haid
  
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Mencegah kerusakan gigi, Melindungi gigi
  
Mendetoksifikasi tubuh Anda, Memiliki sifat anti bakteri, Mencegah kerusakan gigi, Berguna untuk mengontrol berat badan
  
Perawatan Rambut
Tidak tersedia
  
Memperbaiki tekstur rambut
  
Perawatan kulit
Tidak tersedia
  
Memperlambat proses penuaan
  
Efek samping
  
  
Efek Samping Risiko Rendah
Kegelisahan, Sifat lekas marah, Kegelisahan
  
Kegelisahan, Sembelit, Gangguan tidur
  
Efek Samping Risiko Tinggi
Tekanan darah tinggi, palpitasi
  
Diare, gangguan ginjal, fluorosis tulang, memperburuk glaukoma