Manfaat fisik
Membantu perlindungan jantung, meningkatkan kekebalan, menurunkan kolesterol, menguatkan tulang
Membuat tekanan darah dalam kontrol
Mental Manfaat Kesehatan
perkelahian depresi, mengurangi ketegangan
meningkatkan kewaspadaan, meningkatkan konsentrasi
Pencegahan penyakit
Mencegah penyakit jantung
-
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Mencegah kerusakan gigi, Melindungi gigi
-
Efek Samping Risiko Rendah
Kegelisahan, Sifat lekas marah, Kegelisahan
-
Efek Samping Risiko Tinggi
Tekanan darah tinggi, palpitasi
-